Lachyoga

Lachen ist tatsächlich gesund- selbst wenn man völlig grundlos lacht. Die rein körperlichen Lachübungen (entwickelt von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria) steigern nachweislich das Wohlbefinden, fördern eine vertiefte Atmung und die Immunabwehr, heben die Stimmung und machen einfach Spaß. Dabei sind sie völlig barrierefrei: es braucht nicht einmal Sinn für Humor!

Lachen ist eine körperliche Übung 
von großem Wert für die Gesundheit 
(Aristoteles) 

buchbar als Kleingruppen-Workshop für 2-8 Personen
oder als In-House-Training für einen größeren Personenkreis
Termine & Preise auf Anfrage