Was kann Atemtherapie?
zu den Behandlungszielen zählen:
- eine verbesserte Zwerchfelltätigkeit
- Harmonisierung von Atembewegung und Atemfrequenz
- Erhöhung des Atemvolumens
- verbesserte Beweglichkeit von Thorax, Wirbelsäule und Rippen
- Regulierung des vegetativen Nervensystems
- Stressabbau
- Stärkung des Immunsystems
- Durchblutungsförderung und Aktivierung des Stoffwechsels
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Schmerzreduktion
- Faszienregulierung
- Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
- verbesserte Mobilisierung und Abtransport von Sekreten